Weiterentwicklung

Sie wollen mehr von Ihrem Leben

Oder Sie sind einfach nur unzufrieden mit Ihrer aktuellen beruflichen und/oder privaten Lebenssituation. Sind gelangweilt, unausgelastet, haben den Eindruck stillzustehen oder sogar festzustecken. Sie sehnen sich nach etwas Neuem, nach einer echten Herausforderung, nach einer anderen Art zu denken, zu fühlen und in Ihrem Leben zu Handeln. Sie wollen sich weiterentwickeln, mehr Selbstwert, Kraft, Lebendigkeit in sich spüren. Sie wollen endlich ihre Fähigkeiten und Talente ganz entfalten und so richtigen Spaß und Erfüllung in Ihrem Leben erfahren. Sie wollen ein Leben leben, das Sie lieben und für das Sie morgens gerne aufstehen.

Was auch immer Sie im Moment bewegt und Sie motiviert, sich für ein Coaching zu interessieren. Es ist in Ordnung und Sie sind in Ordnung! Sie sind vollkommen in Ordnung so wie Sie denken, fühlen und so wie Sie sind.

Ich freue mich auf Sie als Mensch und auf Ihre Herausforderungen und Vorhaben.

Veränderung

Nutzen meines Coachings bei Wunsch nach Weiterentwicklung

Wenn der Anlass für Ihr Coaching bei mir Ihr Wunsch nach Weiterentwicklung war, weil Sie mit Ihrem Leben gerade unzufrieden waren, dann dürfen Sie natürlich erwarten, dass sich Ihre Art zu denken, zu fühlen und zu handeln spürbar positiv verändert haben.

Ihr Selbstwert ist größer, Sie sind mutiger und authentischer in Ihrem Selbstausdruck. Sie haben sich selbst als Mensch besser kennen und schätzen gelernt. Sie sind auf dem Weg Ihre besonderen Fähigkeiten vollkommen zu entfalten und für ihr besseres Leben zu nutzen.

Sie spüren immer öfter Freunde, Glück und Erfüllung in Ihrem Leben. Und Sie haben den Wert der Menschen Ihrer Gemeinschaft für sich jetzt so richtig erkannt und leben und lieben Ihre Beziehung zu Ihren Mitmenschen jetzt deutlich mehr.

Wissenschaftliche Grundlagen

Wertvolle Erkenntnisse aus der Gehirnforschung

Die aktuelle Gehirnforschung liefert zahlreiche Untersuchungsergebnisse, die zeigen, dass wir Menschen für die Lösung von Problemen und Konflikten und die persönliche Weiterentwicklung zunächst einmal bereit sein müssen, hinzuschauen und das, was aktuell bei uns und in unserem Leben ist, wahrzunehmen. Und dann als nächstes müssen wir das, was beim Hinschauen auftaucht, als wahrhaftiges Gefühl und Erkenntnis unserer Lebensumstände zulassen und akzeptieren. Erst wenn wir hierzu bereit sind, ist nachweislich eine schrittweise Veränderung, dessen, was uns belastet, möglich. Und diese Veränderung ist ein klassischer Lernprozess, der Einsatz und Geduld von uns und im Coaching vom Klienten erfordert.

Eine weitere sehr nützlich Erkenntnis der Gehirnforschung ist, dass bei frühen und stärker belastenden persönlichen Konflikten es für dessen Auflösung notwendig ist, in die Tiefe des menschlichen Fühlens und Erinnerns zu gehen. Und es reicht hier nicht aus, nur „darüber zu reden“, sondern der Coach muss in der Lage sein, den Klienten intuitiv und möglichst emotional zu erreichen, weil nur dann die zurückliegenden emotionalen Konflikte bearbeitet und aufgelöst werden können.

Schritt 2. Erstgespräch 60 – 90 Minuten

Anliegen, Erwartungen, Ziele abstimmen

Vorab erfolgt die Zusendung eines Fragebogens an Sie als Klient zur Vorbereitung auf das Erstgespräch

Ziel des Erstgespräches:

a) Ihre Anliegen, Erwartungen und Ziele vertiefend klären à Um was geht es Ihnen wirklich und was wollen Sie gerne im Coaching erreichen?

b) Die Ausprägung, Schwere und Geschichte Ihres zugrunde liegenden belastenden Problems/Konfliktes erhellen

c) Ihren IST- Zustand beschreiben: A. Ihre Person 1. Ihre Persönlichkeit, Charakter, Gefühle, Glaubenssätze, Verhaltensweisen, Bedürfnisse (Träume/Visionen), Werte
2. Die Ausprägung Ihrer persönlichen, sozialen und emotionalen Kompetenzen 3. Ihre Vorerfahrungen und Vorlieben für bestimmte Coachingmethoden 4. Ihre Änderungsmotivation

B. Ihre aktuelle Lebenssituation 1. Arbeit 2. Partnerschaft/Familie 3. Freunde/Bekannte 4. Hobbies/Freizeitaktivitäten/Vereine

C. Gesundheit 1. körperliches/Psychisches Befinden 2. Vorerkrankungen 3. Aktuelle Behandlungen/Medikamente

d) Als letztes erfolgt passend zu Ihrer Persönlichkeit, dem Anlass und Ihrem Anliegen
die Wahl der Coachingmethode bzw. der Methoden-Mischung.

Schritt 4. Abschluss des Coachings

Umsetzbare Ergebnisse für den weiteren Weg des Klienten

Im Abschlussgespräch des Coachingprozesses wird das Coaching von uns gemeinsam ausgewertet und die weitere Umsetzung der Ergebnisse des Coachings durch Sie in Ihrem Lebensalltag wird geplant. Wichtig ist es im Abschlussgespräch auch vorhandene Unterstützungsquellen in Ihrem sozialen Netzwerk für Ihren weiteren Weg zu erkennen und zu benennen.